Fleur Timmerman
Met mijn reset & go verandertraject help ik mensen die de afgelopen jaren beetje bij beetje zichzelf zijn kwijtgeraakt om in 12 weken zichzelf te herontdekken en de toekomst weer vol trots en zonder angst of twijfel tegemoet te gaan. |
Fleur Timmerman
Mijn naam is Fleur, moeder van twee kinderen en samen met mijn vriend en zijn twee kinderen vormen we een samengesteld gezin. Ik ben coach voor volwassenen en leerkrachten die vraagstukken hebben met betrekking tot hun persoonlijke groei, welzijn en geluk.
Jarenlang had ik een enorme onrust in mijn hoofd en in mijn lijf. Ik had mijn leventje prima op orde (dacht ik). Mooi gezinnetje, vaste baan, vrienden, mooi huis, prima auto. Zo’n “huisje boompje (in-mijn-geval-zonder) beestje” gevoel. En toch kreeg ik ook zo’n moment van onrust.
Mijn onzekerheid verstopte ik achter een masker. En mijn perfectionisme zorgde ervoor dat ik de lat altijd zo hoog legde dat ik mezelf volledig voorbij liep. Ik stond altijd “aan” en klaar voor anderen en mijn agenda stond altijd bomvol afspraken. Het leven raasde maar door. Ondertussen wist ik eigenlijk helemaal niet wie ik zelf was. Naast alle rollen die ik vervulde als vrouw, moeder, vriendin, collega en buurvrouw. Laat staan dat ik wist hoe ik mijn leven zelf wilde inrichten.
Ik was op zoek naar een Fleur die keuzes durft te maken en zich niet steeds schuldig voelt naar anderen. Die weet wat ze wil en waar haar leven naartoe gaat. Ik wilde trots zijn op het feit dat ik mezelf kon zijn.
Na jarenlange persoonlijke ontwikkeling, opleidingen, cursussen en begeleiding van mijn klanten, ben ik nu de beste versie van mezelf. Ik weet precies wat ik belangrijk vind in mijn leven, waar ik gelukkig van word en wat ik kan doen als het even niet zo lekker gaat. Ik durf nu echt keuzes te maken en ben veel beter voor mezelf gaan zorgen. En dat wil ik aan zoveel mogelijk mensen doorgeven.
Ervaring
2021
-
Coach voor werknemers waarbij de professionaliteit wordt beïnvloed door persoonlijke belemmeringen.
Verschillende werkgevers hebben een coachingstraject vergoed bij Effect op maat, omdat hun werknemers uitvielen (of dreigden uit te vallen) op de werkvloer door persoonlijke belemmeringen. Dit kan zijn burn-out, stress klachten, balans werk en prive, moeite met communiceren, moeite met grenzen aangeven, geen keuzes kunnen of durven maken, niet weten wat je nu echt wilt of waar je echt gelukkig van word, richting geven aan je leven.
Verschillende bedrijven, zoals: Gemeente Rotterdam, IND Ter Apel, Reclassering Nederland, Syngenta Seeds, Saxenburgh groep, Noorderpoort, Dutch Card Printing BV, Agrarled -
Coach voor leerkrachten die niet meer in hun kracht staan voor de klas en op zoek zijn naar wie zij zijn en wat zij willen.
Als leerkracht ben je onderdeel van de dynamische driehoek: kind-leerkracht-ouders. Als leerkracht is het enorm van belang dat je goed in je vel zit, dat je weet wat je wilt en dat je in balans bent. Dit draag je uit en over op zowel je leerlingen als hun ouders. Jij bent diegene die het verschil kan maken voor de leerling. Helaas vergeten veel leerkrachten goed voor zichzelf te zorgen en raken ze snel uit balans. De vele rollen die ze vervullen maken het lastig om overzicht te houden in je leven.
Verschillende scholen (Voortgezet en basisonderwijs)
2019
-
Mede-eigenaar, ontwikkelaar / auteur coachingsmethode onderwijs
Auteur / ontwikkelaar van de coachingsmethode “Mijn Coach Route”. Met deze onderwijsmethode kunnen leerkrachten hun leerlingen actief betrekken bij hun persoonlijke leerproces. Deze methode is begin 2020 uitgekomen en wordt landelijk gebruikt. Mijn Coach Route is een coachingsmethode voor het voortgezet (speciaal) onderwijs waarbij leerlingen hun realistische mogelijkheden leren kennen en deze strategisch en doelgericht kunnen inzetten voor hun eigen ontwikkeling. Mijn Coach Route bestaat uit praktische actieve werkvormen voor docenten / assistenten om leerlingen hun gehele schoolloopbaan actief te betrekken bij hun leerproces.
MIK-Onderwijs
2018
-
PSBK Sociale Psychologie
Een praktijkgerichte opleiding voor zorgprofessionals op HBO-niveau,waarbij wetenschappelijke kennis wordt verrijkt met complementaire inzichten. De opleiding bestaat uit psychologie psychiatrie en medische kennis. Tijdens de opleiding leer je hoe de geest werkt en hoe deze het lichaam beïnvloedt. Door CPION / SNRO / V&V geaccrediteerd diploma behaald.
Con Amore
2017
-
Eigenaar / coach
Verandercoach voor mensen met vraagstukken over eigenwaarde en (werk) geluk. Met mijn reset & go verandertraject help ik mensen die de afgelopen jaren beetje bij beetje zichzelf zijn kwijtgeraakt om in 12 weken zichzelf te herontdekken en de toekomst weer vol trots en zonder angst of twijfel tegemoet te gaan.
Effect op maat -
NLP
Persoonlijke ontwikkeling en ontwikkeling in communicatie: NLP staat voor Neuro Linguistisch Programmeren. Met NLP leer je hoe je door middel van taal en communicatie invloed krijgt op onbewuste breinprocessen. Zo kun je NLP gebruiken om je beter te leren voelen, beter te leren communiceren of betere strategieën te maken voor het werk dat je uitvoert. Tijdens NLP coaching kom je er achter wat voor jou de ideale manier is om dingen te veranderen. Als NLP coach speel ik daar op in door je technieken te leren die precies voor jou geschikt zijn op een manier die voor jou goed werkt. Diploma behaald in 2017.
Robin Stevens - Skills for life
2016
-
Contextuele begeleiding
Contextuele begeleiding is een preventieve én herstellende manier van werken in individuele, familie, gezins en ook werkrelaties, omdat het rekening houdt met afkomst én toekomst. Contextuele begeleiding is een benadering die problemen en levensvragen niet los ziet van wat generaties lang is doorgegeven en ontvangen. De verbondenheid die er is met partner, kinderen, ouders, grootouders en andere belangrijke (familie)relaties vormen die ‘context’. Elke hulpvraag wordt vanuit die context benaderd. De begeleiding is intergenerationeel en is ontwikkeld door Prof. dr.I.Boszormenyi-Nagy. Diploma behaald 2018.
Ortho Consult
2009
-
Master SEN (Special Educational Needs)
Internationaal erkende titel Master of Education Resultaat na de opleiding: een kritische kijk op je eigen kracht, op de ontwikkelmogelijkheden van kinderen, collega’s, teams en de schoolorganisatie. In de masteropleiding Educational Needs leer je uitgaan van de mogelijkheden van leerlingen, studenten, leraren en andere betrokkenen. Iedereen verdient een plek in de maatschappij, ongeacht zijn of haar mogelijkheden. Tijdens de opleiding leer je diversiteit te benaderen vanuit verschillende invalshoeken, waardoor je op een innovatieve manier leert omgaan met complexe onderwijsvraagstukken. Afstudeerrichting: Gespecialiseerde Leraar Praktijkonderwijs en Leerwegondersteunend Onderwijs Onderdelen: - Indicatiestelling (dossieranalyse) en planmatige leerlingbegeleiding - Klassenmanagement - Pedagogisch Klimaat - Planmatig werken aan leer- en gedragsproblemen - Communicatie - Beleid en organisatie - Onderwijs en jeugdhulpverlening - Leer- en onderzoekslijn (actieonderzoek, groepssupervisie en intervisie) - Leerproblemen en orthodidactisch denken en handelen - Activerend leren
Fontys Hogeschool
Volg de online cursus
Hoe je als (hoog)sensitief persoon je gehele ontwikkelingsproces een boost geeft, zonder eindeloze therapiesessies.